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Hata Yoga sul Lago di Como
Stefano Audisio presenta: Corso di Hata Yoga Lo yoga è una disciplina antichissima, comprende una vasta gamma di tecniche, che con approcci differenti consentono un riequilibrio globale della persona sul piano fisico, mentale ed emozionale. Le posizioni (asana) portano all’allungamento muscolare, maggiore elasticità, rilassamento, equilibrio e forza. Le tecniche di respirazione consentono di controllare, riscoprire e padroneggiare il respiro attraverso […]
Residence Villa Paradiso inaugura il nuovo centro Hair Wellness & SPA
Ti senti stanco? Ti senti spossato dai continui cambi di temperatura? Allora è il momento giusto per una remise en forme nel nostro centro Valeria Hair Wellness & SPA! Immagina di farti coccolare con un massaggio Shirodara rilassante, di rigenerarti nella sauna e nel bagno turco del nostro centro benessere, di rinvigorirti con le docce emozionali e di dedicarti un […]